Blog

Kisgyermekes szülőként a kezdetektől tetszett az igény szerinti hozzátáplálás (BLW) ötlete, hiszen nagyon egyszerű, hatékony és természetes elveken alapszik. Az igény szerinti hozzátáplálás során megengedjük a kisbabánknak az önálló táplálkozást, miközben fokozatosan új élelmiszereket vezetünk be az étrendjébe. Ez idő alatt a baba először rágni, majd nyelni tanul meg, ahogy ez egyébként a természetes folyamat. Az előnyök sora itt azonban még nem ér véget. Annak köszönhetően, hogy engeded a kisbabádnak a saját tempója szerinti haladást, miközben te „csak” a háttérből támogatod, kevesebb stresszel jár majd az, hogy mennyit és hogyan eszik. A babát már egészen kicsi korától kezdve sokféle egészséges étellel kínálhatod, amelyekkel kísérletezhet. Azáltal, hogy egyedül ragadja meg és emeli szájához az ennivalót, a baba fejleszti a koordinációját és a kézügyességét, valamint a rágást is gyakorolja. Ha többet szeretnél megtudni az igény szerinti hozzátáplálásról és annak összes előnyéről, EZT a cikket ajánljuk.

Az igény szerinti hozzátáplálás ugyanakkor tagadhatatlanul több takarítással jár. Jól tudom, mit jelent szülőnek lenni. Tudom, hogy a nap során mennyi tennivaló akad, és milyen nehéz rendet tartani alapból is a gyermekek körül. Amikor a picik még az étellel is játszadoznak, azon nyomban kitör a káosz.

Bár az étkezési idő alatti rendetlenség és felfordulás valóban kellemetlen, ezek mégis fontosak ahhoz, hogy a kisbabát az egészséges étkezési szokások elsajátításában támogassák. Nagy mintán végzett felmérésekből kiderült, hogy azok a kisbabák, akik evés közben összepiszkolják magukat, könnyebben és gyorsabban tanulnak.