Blog Dodoli - Articole, rețete și sfaturi utile pentru mămici și copilași.

30szeptszeptember 30, 2023

Ebben a cikkben kimondottan a 7-9 hónapos kisbabák étrendjével foglalkozunk, szemügyre véve az ennek megfelelő hozzátáplálás táblázatot. További tanácsokért ajánljuk figyelmedbe az „ÚTMUTATÓ: A BABA HOZZÁTÁPLÁLÁSA LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE” című cikkünket.

❗️% A dodoli.hu támogat Titeket a hozzátáplálás elkezdésében. A „6HONAP" promóciós kóddal most 12%-os kedvezményben részesülsz minden megrendelésedből, így megvásárolhatod a kisbabádnak szükséges valamennyi terméket.

A 7-9 hónapos baba étrendje

Ha a kisbabáddal 6 hónaposan elkezdtétek a hozzátáplálást, 7-9 hónapos korára már többnyire megbarátkozik az étel gondolatával. Ebben az időszakban fontos, hogy minél gyakrabban étkezzetek együtt (a baba rengeteget fog tanulni, míg megfigyel), és továbbra is a lehető legváltozatosabb élelmiszerekkel kínáld. Ebben a korban a picik fokozatosan állnak át a napi háromszori étkezésre, a változatos étrend pedig biztosítani fogja a számukra szükséges energiát és vasat.

Az ételük ne tartalmazzon hozzáadott cukrot vagy sót!

A só károsíthatja a veséjüket, a cukor pedig megtámadja a fogakat.

(tovább…)

By AlexandruBloghozzátáplálás 7 hónaposan, hozzátáplálás 8 hónaposan, hozzátáplálás 9 hónaposan, hozzátáplálás táblázat 7 hónapos, hozzátáplálás táblázat 8 hónapos, hozzátáplálás táblázat 9 hónapos1 Comment

27augaugusztus 27, 2023

Hozzátáplálás táblázat 6 hónapos kortól – a kisbaba étrendje

Ebben a cikkben kimondottan a 6 hónapos kisbabák étrendjével foglalkozunk, szemügyre véve az ennek megfelelő hozzátáplálás táblázatot. További tanácsokért ajánljuk figyelmedbe az „ÚTMUTATÓ: A BABA HOZZÁTÁPLÁLÁSA LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE” című cikkünket.

Minden az 1-ben etetőkészlet csecsemők és kisgyermekek számára - pasztell zöld

❗️% A dodoli.hu támogat Titeket a hozzátáplálás elkezdésében. A „6HONAP”promóciós kóddal most 12%-os kedvezményben részesülsz minden megrendelésedből, így megvásárolhatod a kisbabádnak szükséges valamennyi terméket.

A 6 hónapos baba étrendje

6 hónapos korban a kisbabádnak még kevés szilárd ételre van csak szüksége. Szilárd étellel való etetés naponta egy alkalommal ajánlott, olyan időpontban, amely neked és a kisbabádnak egyaránt megfelelő.

Folytassam a szoptatást/tápszert? Igen. 6 hónaposan a kisbaba még épp csak elkezd ismerkedni a szilárd étel gondolatával, s a tápanyag- és energiaszükséglete nagy részét továbbra is az anyatejből vagy a tápszerből fedezi. Élete első évében az általa megszokott tej jelenti a fő táplálékát. Egy éves kora után már bátrabban mérlegelheted, hogy szeretnéd-e még folytatni a szoptatást.

A kisbaba gyomra még pici...s így hamar meg is telik. Gondoskodj róla, hogy az étkezéshez megfelelő időpontot válassz, olyat, amikor a kisbabád még nem túl éhes (azaz nem nyugtalan), de nem tűnik jóllakottnak sem (azaz az étkezés lehetősége már felkelti az érdeklődését).

Hogyan kezdjem el?

(tovább…)

By AlexandruBloghozzátáplálás 6 hónaposan, hozzátáplálás táblázat 6 hónapos1 Comment

30júljúlius 30, 2023

A hozzátáplálás megkezdése

6 hónapos kora körül a kisbabádnak a kalória- és tápanyagszükségletének kielégítése érdekében már egész biztosan többre lesz szüksége, mint pusztán a tejre (függetlenül attól, hogy addig anyatejet vagy tápszert kapott). Ebben a korban a kisbabád szervezete már szilárd étel is igényel, ez azonban nem a tej kiváltását jelenti, sokkal inkább kiegészítésül szolgál az elfogyasztott tej mellé. A gyakorlatban ezt jelenti a hozzátáplálás megkezdése. A hozzátáplálás első szakaszában a szilárd étel a „kiegészítő táplálék” szerepét játssza. Ez az az időszak, amikor a kisbabád a hozzátáplálás, mint kísérletezés keretében megtanulja, hogyan mozgassa a táplálékot a szájában, hogyan rágja meg és nyelje le azt.

Készen áll a kisbabád a hozzátáplálásra? Olvasd el a "Hozzátáplálás 6 hónaposan – készen áll a kisbaba?" című cikkünket, hogy megtudd, fel van-e rá készülve.

Ha pedig szeretnél további részleteket is megismerni, kattints IDE, és az "ÚTMUTATÓ: A BABA HOZZÁTÁPLÁLÁSA LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE" című írásunk minden kérdésedre választ ad.

❗️% A dodoli.hu támogat Titeket a hozzátáplálás elkezdésében. A „6HONAP”promóciós kóddal most 12%-os kedvezményben részesülsz minden megrendelésedből, így megvásárolhatod a kisbabádnak szükséges valamennyi terméket.

(tovább…)

By AlexandruBlogA hozzátáplálás megkezdése, hozzátáplálás1 Comment

16júnjúnius 16, 2023

Hozzátáplálás 6 hónaposan – készen áll a kisbaba?

Szülőként már biztosan hallottál arról, hogy a hozzátáplálást ajánlott legkésőbb 6 hónaposan elkezdeni. De tudod-e, miért pont a 6 hónapos kor vízválasztó ebben? Vagy melyek azok a jelek, amelyek azt mutatják, hogy a kisbabád készen áll? A hozzátáplálás bevezetése bizony kihívásokkal teli időszak lehet. Segítségül született meg mostani cikkünk, melyben a következőkről fogunk beszélni:

❓Hozzátáplálás 6 hónaposan – miért éppen ekkor?

❓Melyek a jelei annak, hogy a kisbaba készen áll a hozzátáplálásra?

❓Melyek a téves jelei annak, hogy a kisbaba készen áll?

Kattints IDE, hogy további tanácsokért elolvasd az "ÚTMUTATÓ: A BABA HOZZÁTÁPLÁLÁSA LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE” írásunkat.

Hozzátáplálás 6 hónaposan – néhány főbb ok

Számos oka van annak, hogy a hozzátáplálás miért 6 hónaposan kezdhető el. Bár az angolszász országokban már 4 hónapos kortól ajánlják, Magyarországon még mindig kevésbé ajánlott ennél korábban elkezdeni, s az érvelés mögötte az, hogy a kisbabád ekkorra jut el arra a fejlettségi szintre, amikor fel tudja dolgozni a szilárd ételt.

(tovább…)

By AlexandruBloghozzátáplálás, hozzátáplálás 6 hónaposan1 Comment

07májmájus 7, 2023

10 könnyen elkészíthető, tápláló fogás az igény szerinti hozzátáplálás elején

El kell ismernünk, hogy rajongunk az igény szerinti hozzátáplálásért. A kislányunknál, Oliviánál is ezen elveket követtük a hozzátáplálása idején. Ha ezt a cikket olvasod, valószínűleg már eldöntötted, hogy számodra és a kisbabád számára az igény szerinti hozzátáplálás a követendő út. Ha további kérdésed merülne fel, vagy többet szeretnél megtudni az igény szerinti hozzátáplálásról, EBBEN a cikkben minden részletet megismerhetsz.

Az igény szerinti hozzátáplálás alatt a kisbabát nem kínáljuk pürével vagy pépesített ételekkel. Miért nem?

✅ Voltaképpen a kisbabák rendkívül gyors ütemben fejlődnek az életük első évében. Szükségük van tehát arra, hogy minél több, teljes értékű élelmiszerből származó minőségi tápanyaghoz jussanak, amelyek megfelelően segítik a fejlődésben lévő agyat.

✅ A kisbaba először rágni, majd nyelni tanul meg, ahogy ez mindannyiunknak természetes. Ha pépesített étellel kínáljuk, a pici megtanul rágás nélkül nyelni.

így tehát a BLW-ben nem pürésítjük az ételt. De akkor mi a megoldás?

(tovább…)

By AlexandruBlog10 könnyen elkészíthető, blw, BLW Magyarország, hozzátáplálás3 Comments

06ápráprilis 6, 2023

10 tipp az igény szerinti hozzátápláláshoz – rendetlenség nélkül

Az igény szerinti hozzátáplálás (BLW) igen sok rendetlenséggel tud járni. A BLW során a kisbabát egyre gyakrabban hagyjuk önállóan táplálkozni, s ez bizony rendetlenséghez vezet az étkezések alkalmával. Amint egyik korábbi, a "3 ok, amiért hagynunk kell a kisbabát az étellel játszani a BLW során" című cikkünkben bemutattuk, az élelmiszerrel való játék építő jellegű a kisbabák számára, hiszen többek között elősegíti az egészséges étkezési szokások kialakulását.

Vajon van arra lehetőség, hogy csökkentsük a kisbaba tanulási folyamata során keletkezett rendetlenséget? Hát persze! Íme 10 praktikus tipp, amelyek által az igény szerinti hozzátáplálás örömtelibb élménnyé válik, és amelyek jelentősen csökkentik az étkezés okozta rendetlenséget.

(tovább…)

By AlexandruBlogigény szerinti hozzátápláláshoz1 Comment

18márcmárcius 18, 2023

3 ok, amiért hagynunk kell a kisbabát az étellel játszani a BLW során

Kisgyermekes szülőként a kezdetektől tetszett az igény szerinti hozzátáplálás (BLW) ötlete, hiszen nagyon egyszerű, hatékony és természetes elveken alapszik. Az igény szerinti hozzátáplálás során megengedjük a kisbabánknak az önálló táplálkozást, miközben fokozatosan új élelmiszereket vezetünk be az étrendjébe. Ez idő alatt a baba először rágni, majd nyelni tanul meg, ahogy ez egyébként a természetes folyamat. Az előnyök sora itt azonban még nem ér véget. Annak köszönhetően, hogy engeded a kisbabádnak a saját tempója szerinti haladást, miközben te „csak” a háttérből támogatod, kevesebb stresszel jár majd az, hogy mennyit és hogyan eszik. A babát már egészen kicsi korától kezdve sokféle egészséges étellel kínálhatod, amelyekkel kísérletezhet. Azáltal, hogy egyedül ragadja meg és emeli szájához az ennivalót, a baba fejleszti a koordinációját és a kézügyességét, valamint a rágást is gyakorolja. Ha többet szeretnél megtudni az igény szerinti hozzátáplálásról és annak összes előnyéről, EZT a cikket ajánljuk.

Az igény szerinti hozzátáplálás ugyanakkor tagadhatatlanul több takarítással jár. Jól tudom, mit jelent szülőnek lenni. Tudom, hogy a nap során mennyi tennivaló akad, és milyen nehéz rendet tartani alapból is a gyermekek körül. Amikor a picik még az étellel is játszadoznak, azon nyomban kitör a káosz.

Bár az étkezési idő alatti rendetlenség és felfordulás valóban kellemetlen, ezek mégis fontosak ahhoz, hogy a kisbabát az egészséges étkezési szokások elsajátításában támogassák. Nagy mintán végzett felmérésekből kiderült, hogy azok a kisbabák, akik evés közben összepiszkolják magukat, könnyebben és gyorsabban tanulnak.

(tovább…)

By AlexandruBlogblw, BLW Magyarország3 Comments

12febrfebruár 12, 2023

Hogyan szeleteld fel az élelmiszert az igény szerinti hozzátápláláshoz?

Hogyan szeleteld fel az élelmiszert az igény szerinti hozzátápláláshoz? Az igény szerinti hozzátáplálás megkezdésével, a szilárd étel bevezetésekor a kisbabát már ételdarabkákkal kínáljuk. (Ha többet szeretnél tudni az igény szerinti hozzátáplálásról, EZT a cikket ajánljuk.) Bizonyára láttál már olyan képeket az interneten, amelyeken az igény szerinti hozzátáplálás korai szakaszában lévő kisbabák egy sárgarépát vagy egy szelet nyers almát majszolnak. Vajon ez lenne a BLW helyes és kockázatmentes módja?

Korántsem!

Nem minden ételdarab- vagy forma megfelelő és biztonságos. Lássuk, hogyan bizonyosodhatsz meg afelől, hogy a picidnek kínált étel formája megfelelő. Ezek a tippek bármikor remekül alkalmazhatók, amikor a kisbabádat elkezded szilárd ételekhez szoktatni.

(tovább…)

By AlexandruBlogblw, BLW Magyarország, Igény szerinti hozzátáplálás2 Comments

14janjanuár 14, 2023

Hogyan tanítsuk meg gyerekeinknek az evőeszközök használatát

Minden szülő olyan önálló gyermekre vágyik, aki evőeszközeit egyedül és ügyesen tudja használni. Az evőeszközök helyes alkalmazásának elsajátítása többet jelent annál, hogy a kezébe adjuk a kanalat, villát és a kést. Valójában ez az első fontos lépés, hogy később meglegyen a babánk kézügyessége a ceruza és a toll ügyes tartásában, irányításában. Azonban ilyen pici korban az evőeszközök sikeres használata igazi kihívás. Ebben a cikkben szeretnénk választ adni a „kisbabáknak és gyermekeknek való evőeszközök” témában feltett leggyakoribb kérdésekre. Az itt leírtak nem csupán szülői tapasztalatainkat tükrözik, de hiteles forrásokkal is alátámasztjuk őket. Lássunk hozzá.

1. Mikor kell bevezetnem az első evőeszközöket?

2. Milyen típusú evőeszközzel érdemes kezdeni?

3. Mi a legmegfelelőbb forma és anyag az első gyakorló evőeszközhöz?

4. Hogyan segíthetem a kisbabámat az étkezés során?

5. Milyen evőeszközzel folytassam?

6. Mikor tanulja meg a kisbabám önállóan használni az evőeszközöket?

(tovább…)

By AlexandruBlogEvőeszközök babáknak, Evőeszközök kisgyermekeknek1 Comment

07janjanuár 7, 2023

Hogyan tanítsuk meg a babát bögréből vagy pohárból inni

Igazi kihívásnak tűnhet megtanítani a kisbabád arra, hogy önállóan igyon bögréből vagy pohárból. Szerencsére, ha van hozzá egy biztos terved, könnyen túljuthatsz a kezdeti nehézségeken. Íme, néhány praktikus tipp tőlünk:

Milyen korban kell elkezdenem tanítani?

A kisbabádnak a szívószálas bögrét vagy gyakorló poharat körülbelül 6 hónapos kortól ajánlott „bemutatni”. Lehetőleg ezt a hozzátáplálással együtt kezdd el. 6 és 12 hónapos kor között a kisbabák rendkívül nyitottak új tapasztalatok szerzésére, és nagyon hamar tanulnak. 12 hónapos kora után mindez körülményesebb lehet, különösen akkor, ha addig a pici cumisüvegből ivott. A 6-12 hónapos korosztály számára az lenne a cél, hogy a kisbaba szívószálas bögréből vagy pohárból gyakorolja az ivást, és semmiképp sem az, hogy felhagyjon az anyatejjel vagy a tápszerrel. Ezenkívül, amennyiben 6 hónaposan kezded tanítgatni, kellő mennyiségű időt adsz a kisbabádnak arra, hogy elsajátítsa ezeket a képességeket. Abban az esetben, ha csak 12 hónapos kor után kezd ismerkedni ezekkel az újdonságokkal, nagy baj akkor sincs, viszont a folyamat valamivel nehezebb és lassabb lehet.

(tovább…)

By AlexandruBlogBaba bögrék, Baba csőrös poharak, Baba itatópoharak, Baba poharak1 Comment

Szállítási költség 1500 Ft

Ingyenes kiszállítás 25.000 Ft feletti megrendelésekre

Minimum rendelés 7000 Ft

Blog

Hozzátáplálás táblázat a 7-9 hónapos korosztály számára – a kisbaba étrendje

❗️% A dodoli.hu támogat Titeket a hozzátáplálás elkezdésében. A „6HONAP" promóciós kóddal most 12%-os kedvezményben részesülsz minden megrendelésedből, így megvásárolhatod a kisbabádnak szükséges valamennyi terméket.

A 7-9 hónapos baba étrendje

Az ételük ne tartalmazzon hozzáadott cukrot vagy sót!

Hozzátáplálás táblázat 6 hónapos kortól – a kisbaba étrendje

❗️% A dodoli.hu támogat Titeket a hozzátáplálás elkezdésében. A „6HONAP”promóciós kóddal most 12%-os kedvezményben részesülsz minden megrendelésedből, így megvásárolhatod a kisbabádnak szükséges valamennyi terméket.

A 6 hónapos baba étrendje

Hogyan kezdjem el?

A hozzátáplálás megkezdése

❗️% A dodoli.hu támogat Titeket a hozzátáplálás elkezdésében. A „6HONAP”promóciós kóddal most 12%-os kedvezményben részesülsz minden megrendelésedből, így megvásárolhatod a kisbabádnak szükséges valamennyi terméket.

Hozzátáplálás 6 hónaposan – készen áll a kisbaba?

Hozzátáplálás 6 hónaposan – néhány főbb ok

10 könnyen elkészíthető, tápláló fogás az igény szerinti hozzátáplálás elején

10 tipp az igény szerinti hozzátápláláshoz – rendetlenség nélkül

3 ok, amiért hagynunk kell a kisbabát az étellel játszani a BLW során

Hogyan szeleteld fel az élelmiszert az igény szerinti hozzátápláláshoz?

Hogyan tanítsuk meg gyerekeinknek az evőeszközök használatát

1. Mikor kell bevezetnem az első evőeszközöket?

2. Milyen típusú evőeszközzel érdemes kezdeni?

3. Mi a legmegfelelőbb forma és anyag az első gyakorló evőeszközhöz?

4. Hogyan segíthetem a kisbabámat az étkezés során?

5. Milyen evőeszközzel folytassam?

6. Mikor tanulja meg a kisbabám önállóan használni az evőeszközöket?

Hogyan tanítsuk meg a babát bögréből vagy pohárból inni

Milyen korban kell elkezdenem tanítani?